読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

学会2世の女が自分を取り戻すためにあれやこれや模索しますよ

学会2世ですが、今は全く活動してません。信じてません。でも罰の思想を未だに引きずってて、心気症気味です。

眠れなくて苦しい

おじいちゃん先生にあれだけ言ってもらったのだもの。

 

ソラナックスは飲まないで、自分を信じてやってみよう。

 

と夜を迎えたものの...

 

「ドキドキしてる〜〜〜〜」

 

を50回くらい繰り返し、うとうとしてきたなぁと気づいてしまった瞬間に覚醒、ドキドキが始まり

 

測ってみると、120とかあって。。

 

2時間くらい、おさまらず。

 

夜の公園をひとまわりし、また「ドキドキしてる〜〜〜〜」をやるが

 

うとうとした頃に、またドキドキしてきてしまう...

 

80まで落ち着いたときもあったんだけども。

 

今日は春分の日で祝日、出かける予定なのに...

 

寝不足じゃもっと動悸がしやすくなっ て悪循環...

 

辛いししんどいし、ソラナックスを飲んでしまいたくなる。

 

とにかく、寝たい。

 

でもおじいちゃん先生にあれだけ言ってもらったのに。

 

その日に眠れなくてその日に飲んじゃうなんて、すごいダメじゃん私...

 

でもあれだ、多分

 

薬を飲まないで自然に寝なくちゃ、ていうのがプレッシャーになってんだな...

 

そんなにすぐ、うまくいくわけないんだよね

 

うーむ、つらし...

 

もう朝だよ...

 

やはり24時間の心電図、やってもらったほうがいいのかな...