眠れなくて苦しい

おじいちゃん先生にあれだけ言ってもらったのだもの。

ソラナックスは飲まないで、自分を信じてやってみよう。

と夜を迎えたものの...

「ドキドキしてる〜〜〜〜」

を50回くらい繰り返し、うとうとしてきたなぁと気づいてしまった瞬間に覚醒、ドキドキが始まり

測ってみると、120とかあって。。

2時間くらい、おさまらず。

夜の公園をひとまわりし、また「ドキドキしてる〜〜〜〜」をやるが

うとうとした頃に、またドキドキしてきてしまう...

80まで落ち着いたときもあったんだけども。

今日は春分の日で祝日、出かける予定なのに...

寝不足じゃもっと動悸がしやすくなっ て悪循環...

辛いししんどいし、ソラナックスを飲んでしまいたくなる。

とにかく、寝たい。

でもおじいちゃん先生にあれだけ言ってもらったのに。

その日に眠れなくてその日に飲んじゃうなんて、すごいダメじゃん私...

でもあれだ、多分

薬を飲まないで自然に寝なくちゃ、ていうのがプレッシャーになってんだな...

そんなにすぐ、うまくいくわけないんだよね

うーむ、つらし...

もう朝だよ...

やはり24時間の心電図、やってもらったほうがいいのかな...