2018-01-15から1日間の記事一覧
年末。 クリスマスやお正月。 おいしいものだらけの季節。。 ほんと、参りました。 チキンやシチューにおせち... すべて、塩分高い。 そしてケーキ。 糖分とり過ぎになる!! 自宅なら、トマトやアボカド、納豆や野菜をとり蒸し鶏を食べお酢を飲みトマトジュ…
年末。 クリスマスやお正月。 おいしいものだらけの季節。。 ほんと、参りました。 チキンやシチューにおせち... すべて、塩分高い。 そしてケーキ。 糖分とり過ぎになる!! 自宅なら、トマトやアボカド、納豆や野菜をとり蒸し鶏を食べお酢を飲みトマトジュ…