ストレスを乗り越える一番いい方法。気を紛らわすより、打ち消すよりストレスを認める、というのが一番いい方法らしいので、やってみたいと思います歯の痛みが怖い。大きな病気だったらと思うと怖い。怖いのは、当たり前で自然なことだ。おかしくなんかない…

ここ最近、すごく元気でした。舌の痛みも、胸の痛みもあったけれど、気にせずに過ごせたし「私が心配してるのって、外に出たら車にはねられるかも！飛行機に乗ったら飛行機落ちちゃうかも！って心配するのと同じレベルのことなんじゃない？」「私は自分が思…