妊婦検診 22週

☆血圧は安定

☆メンタルを心配される

☆24時間ホルター心電図をやったけど何も拾えなかった話をすると、もう一回くらいやってみてもいいかもしれないね。と言われる

いろいろありましたが、子供は順調。

大きさは400gを超えているらしく嬉しい限り。

先生は性別について

「女の子のように見えるけど、まだわからない。次ではっきりするでしょう」

とのこと。

女の子...！！

妊娠初期の時に3人目が女の子っていう夢を見たので、違和感なくすっと受け入れることができました。

男、女、女の3人になるのかぁ。

長男孤立しそうwww

がっかりする顔が浮かんで、ちょっと可愛そう。笑

次回でやっぱり男子だったといつどんでん返しもありえますが。

いろいろありますが、今は心境は少し落ち着いていて

☆「今」は安定しているのだから先のことを悲観しても仕方がない

☆起こりうることは可能性としてあり、正しく怖がって覚悟しておくことが大切

☆症状があってもお医者さんに任せているしきちんと診察してもらい信じる

心配性も長くやってると、もう心が疲れてきちゃって「もーどーにでもなれ！どーでもいいや！」って気持ちになれるときがふっと訪れるんですよね。

多分私、今までなんか比較にならないくらい今回死に近づくことになると思うんですけど。

もう、やるしかないです。

100%、後期になれば血圧が上がってくると思います。それは自分のコントロール外のことです。

減塩、運動、睡眠は力一杯頑張ります。

それでも仕方のないことはあります。

上がる時は上がります。

運命を神様にお願いするときです。

子供と旦那の顔をこれからもずっとみていたい。私の願いはそれだけです。

運命はそれほど悪くない。

妊娠19〜22週

血圧は安定、と思いきやすごく心配なことがあった夜に140を超えてしまいました。

心電図24時間ホルターの結果は...自覚症状なし。

ホルターとるときに限って健康体、あるあるですね。

期外収縮が4回しか起きていなかったようです。

しかし、1日を通して頻脈気味であることを指摘される。甲状腺の病気があるか、または貧血のせいなのか。

そして心エコー、これも弁に異常なし。心臓のポンプ機能にも異常なし。

大丈夫っしょ、とのことでオーケーでした。

しかし不安も残りました。たまたまおかしな脈が拾えなかっただけじゃね？

たまたまおかしな脈が拾えるまで検査を繰り返さなけれればいけないのか？

と思っていたら、2月15日に胸がザワつく感じを覚え脈をとってみたら...

トン、トン、トン、トン

トトン

トン、トン

とはっきりと乱れを感じたのです。。。

心房細動か！？

と思い心が真っ暗に...

しかししっかりしなくちゃ、と気持ちを奮い立たせ大事な幼稚園の用事を済ませてから循環器科へ。

心電図をとるも異常なし。

「期外収縮の可能性もある。

仮に心房細動だったとしても、10秒でおさまるのがたまに起こる程度だと様子見。血液をサラサラにする薬も処方しない。だって心疾患はないしまだ若いし今血圧も安定してるでしょ。

心配ないから。安心して」

といわれ涙ぐむ。

自分でも分かってるんだけど、たまにお医者さんの前で不安な感情を出してしまわないと気が済まないようだ...定期的なガス抜き...？

そしてこれから、22週の妊婦健診。

娘(2歳)が飽きませんように...

市立病院の待ち時間長いんだよーーー！！！

妊娠17〜18週

ここんとこ最近朝の血圧は118〜128くらい

夜は125〜135くらいで安定してました。

もしかしたらこのままいけば大丈夫なんじゃないか。そんな淡い期待も出てきて...

そんな中、右手の小指が痛くてリウマチか？と思ったり

左の乳輪に黒いシミができて心配したり

左の耳の後ろにおできができてめっちゃ痛かったり

小さな心配事がありました

そして、なんだか最近脈が不安定なのと

たまーに胸痛があって

心臓になにかあったら大変だと循環器科に。

24時間ホルターすることになりました。

そして12月27日に受けた検診ドックの結果が郵送で送られてきました。

結果は...

心電図、左室高電位。

中性脂肪オーバー

空腹時血糖値基準ギリアウト

という散々な結果に。

1番の心配は心臓のこと。

結果を持って循環器科へ。

「高血圧が続くと左室の筋肉がすこーし厚くなってることがある。でも緊張でなることもある。調べてみないとわからないけど、下のお子さんを産んでそんなに時間たってないしその時は大丈夫だったんだからそんなひどいことにはなってないと思いますよ。なんでもないって証明するために、心臓エコーもしてみましょうか」ということになりました。

とにかく落ち着かせてくれた先生に感謝...

血糖値が高めなのも怖いので、あまり糖質をとらないようにしなくては。

そして今日は期外収縮っぽいのがドックンドックンと2連発感じで一気に心配に。

2連発はね、一昨年の11月にホルター心電図したときにもあったんですが

1日に5回しかなくてそのうちの1回だけだったので「もう大丈夫！心臓なんともない！」って太鼓判押されたんですよね

だから今回もきっとなんともない。大丈夫。

なにかあれば治しながら産んでいける。

と自分の心を落ち着かせていたんですけれども

血圧は正直で、140超え！

朝は120で低かったのに〜

1時間後にまた140超えて、今日はもう下がらん。しょーがない。下がらない日なんだ。と諦めて5分後に測ったら120がでました。

なんなん...？？ほんと気持ち次第なのか...？

もう知らん、知らんと寝っ転がると激しい胎動が。

まだ17週のくせに腹の赤子はすごい活発で、めっちゃ胎動感じる。

デブだから20週くらいまで感じないかと思ってたらすごいすごい。

「緊張してもしなくても、赤ちゃんは育ってるのよ」と市立病院の先生が言っていた言葉を思い出す。

緊張してもしなくても、心配してもしなくても

なんとかなっていく。流れていく。

どうしようもできない。任せるだけ。

赤ちゃんを最悪諦めようかとまで考えたけど、胎動を感じるともう無条件に諦めることなんてできなくなる。

本能で、産むことしか考えられなくなる。

どうかどうか。頑張るから、見ていてくださいね。

2018年1月5日 妊娠16週 さいたま市立病院

新年明けまして、早速市立病院2回目の検診へ。

この日は冬休み真っ盛り、主人は仕事のため兄(6歳)と妹(2歳)を一緒に連れて行かなくてはならず少し気が滅入る。

うちから市立病院はバス2台使うか電車2本乗り換え＋バスでないといけない...すごく不便。。

子供2人連れてバスだとトイレ等何が起こるかわからず時間が読めないし、そもそも本数が少ないのでタクシーで行くことに。

子供たち、タクシーの中で大はしゃぎ。。

到着すると血圧測定、ど緊張して160突破。。

慌てて計り直しても140がでたので、どうしようか悩みつつ2枚とも渡す。

40分ほど待たされ、兄に勉強をさせゲームさせとき妹に本を読み、ごっこ遊び。

すると看護師さんがやってきて「もっかい血圧測りますね〜！」

この時はもうだいぶ落ち着いていて、子供たちの様子に集中しながら看護師さんに身を委ねると...

「測り直してよかったわ〜！下がった！129！」

と言ってくれた。

やっぱり緊張も多大な影響を及ぼしてる、と再確認。

落ち着けば、大丈夫大丈夫。

診察の時間がやっとくる。

腹部エコー台に寝かされるのはいいが、10分ほど先生がやってこない。

流石市立病院、忙しいっすね...

やっと先生がきて赤ちゃんの様子を見る。

やっぱりね。動いていて可愛いんだ...

産みたいと、本能で思うんだ...

赤ちゃんは99グラム。

順調です。

年末から今日の朝までの血圧を提出。

上は120〜130

下は78〜90

「落ち着いてきたね。やっぱり白衣性高血圧も十分あるね。まぁ中期は血圧下がるもんなんです。下が少し高いから、高血圧もしかしたらなりかけなのかもね。出産終わったらダイエットね。引き続きうちで見ていきましょうね」

「家でもリラックスして測ってね。しかし血圧測定時の脈が多いな！これ脈が落ち着けば上は110、下は70まで下がるんじゃないかな？

妊婦さんの血圧はね、下げすぎちゃいけないの。140超えないと治療の対象にならないから今のところ薬はなしね」

とのこと。

先のことはわからないけど、少なくとも今の時点では花丸じゃないか。

頑張ってるかいがあるな...

と診察室を出ると..

兄(6歳)、病院のソファに大量にお漏らし。。。。

ギャーーーーーー！！！

「どうしてトイレ教えてくれなかったの！！」

「トイレわかんなかった！！！」

「病院の人もいなかった！！」

「ママどのへやにいるかわかんなくて聞けなかった！！」

「今度からちゃんといってよね！！」

とキレまくられる。

妹は「にーちゃんおしっこでちゃって、ママ、ママってさがしてあげたんだよ！」

とニコニコとドヤ顔を決める。

ごめんね...たしかにトイレ遠くて場所教えてなかった。。ママもどこの診察室なのか教えてればよかった。

でもでもずっと俯いてゲームしてたのは...！？

私が診察室に入るまでにいうチャンスはあったんでは...！？

周りに患者はいっぱいいたが...もらすくらいなら聞けば教えてもらえたぞ...

となったけど堪えて、おしっこを拭き看護師さんに謝り、トイレでズボンとパンツを脱がせる。6歳の着替えなんて持ってきてないので私のセーターと兄のダウンを腰に巻きつける。

帰りはゆっくりバスで、と思ってたけどそんな状態だったのでまたタクシー。

とにかく...疲れました...！子連れ診察、もうやりたくないぞ！！

2017年〜2018年 年末年始にかけて

年末。

クリスマスやお正月。

おいしいものだらけの季節。。

ほんと、参りました。

チキンやシチューにおせち...

すべて、塩分高い。

そしてケーキ。

糖分とり過ぎになる！！

自宅なら、トマトやアボカド、納豆や野菜をとり蒸し鶏を食べお酢を飲みトマトジュースを飲み...とコントロールできるんだけど

義実家、実家に行く時が辛かった。

とにかく自分で食材を持ち込み、私は私で食べますので気にしないでください！と断った。

味の濃いものは少しだけ。野菜をたくさん食べて満腹に。

幸い義実家はお義父さんが糖尿で食事制限をしたことがあるのですごく協力的でした。

ただ外食が辛かった。

まず塩分2グラム以下のごはんがほとんどないよね。

1日6グラムに抑えようとすると1食2グラム。

しかしメインのハンバーグで4グラムとかいったりする。

2グラム以下のメインメニューを見つけても、サラダにはドレッシングをかけられない。

スープなんてこわくて飲めない。

お味噌汁も具だけ食べる。

寿司は酢飯の塩分がものすごい、おせちなんて塩分の塊、ピザとろうとか言われた日には...

それでも義実家はまだ気にしてくれた。

ごめんなさいって感じだったけど...

実家はもう

「6グラムなんか無理よ〜！」

って感じでしょっぱい雑煮、おせち、お菓子、お寿司をどんどん出してくる...

「塩分ないとおいしくないよ！」

って知ってるよ...

流石高血圧一家！！しびれるぜ

血圧は、やはり緊張状態だと140を超える時があったけど..

徐々に一回目でも120や130を出すことが増えてきた。

やはり中期に下がるというのは本当だったのか...！

それとも厳しい減塩生活が身を結んだの？

やはり結果がついてくると、頑張っているかいもあります。

2017年12月 妊娠14週 市立病院へ

高血圧合併妊娠の疑いで、さいたま市立病院に行ってきました。

ど緊張して血圧は140超え、どうにでもなりやがれと診察を待つ。

先生はおじいちゃん先生、優しそうなベテラン感。

まず内診される。そこでおりもの多いなーと言われまさかの膣カンジダ発覚。。

CMでよく見てたけどまさか自分がなるとは。。びっくり

そして腹部エコーへ。

赤ちゃんの様子を見ながら、先生が血圧について話してくれる。

「160とかえらい高い時があるけど...？120とかの時もあるよね...？えらい差があるね？？」

私「実は自律神経が弱くて、すぐドキドキしてしまって...血圧計を見るだけで、高かったらどうしようとすごく不安で...」

先生「そんなんだ！！そういう人はよくいるよ。家でもドキドキしてるんだねー！あのね、本当にリラックスした時の血圧を教えて。1日に何回測ってもいいし、いつ測ってもいいから。自宅で測る意味って、緊張してない安静時の血圧を測るってことだから。もっとリラックスして」

とのこと。ほっとして、ちょっと泣きそうになる。

私「実は...こんなに血圧高かったら赤ちゃんを諦めなくちゃいけないのかと旦那と話したりしてて...今日も管理入院になるかなって...」

先生「そんなに思いつめてたの！？そんなん心配する方が赤ちゃんによくないよ！赤ちゃんちゃんと産むために私たちがいるんだから。入院！？したいの？してく？笑」

いい先生すぎて...涙が溢れました本当に！！

この先生でよかった...！！

結局、本当にリラックスしたときの血圧を測り続けて経過をみること。その結果本当に血圧が高かったらお薬とかで治療してくことになりました。

ただ、私の祖母と母と父が高血圧であることから危険因子はあるので減塩を続けること、出産が終わったらダイエットするといいよと言われました。

「出産が終わったら」

これナチュラルに言われて本当に嬉しかったです...！！

無事に終わること前提で何気なく言ってくれてるところが。

頑張ってみよう...！！

データを、取り続けよう。

まだ望みはありそうだ。

血圧がバラバラでわけわかんない

1回目は126とかでて、安心して2回目測ったら

161とかでて...

3回目

161

4回目

148

バラバラすぎてわけわかんないよ...

血圧計見るだけで緊張する。

160とかこんなに高かったら堕胎をすすめられるかも...

かなり危険だよ。

リラックスすると130〜140のときもあるんだが...

これをみて市立病院の先生がどう判断するんだろうか？？

さっき追加で測ったら141だった。

今日の夜もスマホ没収。

いろいろ自分の中から浮き出てくる考えに身を委ねてみよう...

恐ろしい考えもでてくる。

醜い考えも。

ヘタレで弱虫な私。

でもたまにびっくりするほど前向きな自分も出てくるんだ。

できる限りがんばってみて、あとは運命に任せよう...